避免走入“春夏养阳,冬病夏治”误区的知识

发布时间:2018-05-29

《黄帝内经》曰“春夏养阳”

你知道春夏养阳是什么意思吗?

春夏之季,万物复苏,枝繁叶茂,

人体的阳气由下升浮至心胸部,

继而出现身体中下部阳气不足之证,

这是如果不养身体中下部的阳气,

则会导致上盛下衰的状态,

如头晕,心悸,胸闷等上盛的表现,

与下肢乏力,肢体困重,腰膝酸软等下衰的表现。

因此中医认为春夏必须重点养护身体中下部分的阳气,而不是全身哦!

这就是春夏养阳的主要含义。


冬病夏治是指冬季好发的疾病,

在夏季,利用夏季的阳热,

结合一定的中医治疗方法,

排除体内存储已久的病邪,如瘀血,痰湿等,

以达到扶正祛邪,治病强身的作用。


 结合春夏养阳,冬病夏治的概念,

是一种“治未病”的思想

也就是告诉我们在夏季应该做的事是:

保护身体中下部阳气,

祛除身体病邪。

明白了这一点后,

你就需要知道每项中医治疗方法的作用

而后选择适合你身体体质的治疗方法,

而不是人云亦云。

 

在春夏养阳,冬病夏治前,请务必知道以下3个问题

1适用于哪些体质?

体质的辨识尤为重要,

一般春夏养阳,冬病夏治的范围为:

虚损性(气虚,阳虚)体质与痰湿、瘀血体质


其临床表现如下,

气虚体质:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、胃口不佳、大便不成形、头晕、动则汗出、语声低微等。

阳虚体质:畏寒怕冷,四肢不温、精神不振、完谷不化、舌淡而胖,或有齿痕、脉象沉细等

瘀血体质:面色晦滞,口唇色暗,眼睚暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗,脉细涩或结代。身体各部位刺痛。妇女痛经、经闭、崩漏等

痰湿体质:体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻

如果你有以上表现建议你做春夏养阳,冬病夏治治疗,其它体质不建议治疗,以免造成身体积聚阳热之毒,或者耗损正气。


2有哪些中医治疗方法及作用?

2.1三伏针(普通针刺、穴位注射):具有疏通经络、活血祛瘀、健脾化痰等作用。适用于瘀血与痰湿体质。

2.2三伏灸(麦粒灸、隔物灸、督灸):具有温补阳气,升举阳气等作用。适用于气虚、阳虚体质。

2.3三伏贴(穴位敷贴):具有疏通经络、活血祛瘀、健脾化痰等作用。适用于瘀血与痰湿体质。


3治疗的时间与次数?

按照春夏养阳,冬病夏治的理念,

三伏天是最为重要的治疗时间段

三伏分为初伏、中伏、末伏

其中每个伏的第一天与第二天是治疗的最佳时间

2018年三伏天的初伏、中伏、末伏时间如下:

初伏10天:2018年7月17日

中伏20天:2018年7月27日

末伏10天:2018年8月16日


上海市中西医结合医院针灸科

“春夏养阳,冬病夏治”

特色介绍

1注重且擅长体质的辨识:拥有经脉测定仪(非物质文化遗产:盛氏六脉诊疗重要组成部分)可以检测经脉状态,明确身体体质。(为了回报社会,将为每位“春夏养阳,冬病夏治”患者治疗前免费测定经脉后制定个体化治疗方案

2三伏针、三伏灸、三伏贴全方位综合治疗。历经多年总结与创新,扬长避短,提高了疗效的同时,降低患者时间及经济成本。

3作为针灸治未病重点专科,上海市中西医结合医院早期开展冬病夏治工作科室,拥有丰厚的研究基础与临床经验。


医院地址:上海市虹口区保定路230号上海市中西医结合医院门诊部5楼针灸科

交通方式:地铁4号线、地铁12号线大连路站3号出口

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